Educación emocional

Sugerencias para estimular la mente de tus alumnos y alumnas.

EXPRESAMOS SENTIMIENTOS

MATERIALES

En ocasiones estamos más nerviosos de lo habitual y no podemos estar quietos ni concentrarnos en nada. Es muy importante aprender a reducir el estrés y relajarnos. Tenemos que enseñar a nuestros alumnos a identificar sus sensaciones.

expresamos sentimientos nos relajamos

Es importante aprender a controlar nuestras emociones e impulsos. A través de un divertido juego intentaremos que los niños expresen sus reacciones ante diferentes situaciones e intentaremos valorar si son adecuadas o no.

El semaforo

En esta ficha presentamos un cuento que trata sobre los diferentes sentimientos para aprender a identificarlos. Los alumnos deberán estar muy atentos a la narración para comentarla después entre todos. Es importante que descubran sus propios sentimientos y los acepten y valoren.

El cuento de las emociones

A través de un divertido juego los niños aprenderán a expresar y a identificar mediante gestos las emociones de alegría, tristeza y enfado. Es importante que nuestros alumnos descubran las posibilidades comunicativas de su cuerpo.

Di patata

Vamos a aprender a identificar y expresar nuestros sentimientos. En concreto nos centraremos en la alegría, la tristeza y el enfado. Con un juego muy entretenido los alumnos descubrirán sus sentimientos ante determinadas situaciones.

Las caretas

APRENDEMOS A PENSAR

MATERIALES

Te proponemos en esta actividad trabajar la resolución de problemas. Los alumnos tendrán que buscar en grupo respuestas a las preguntas que proponemos. Es importante que intenten descubrir el por qué de las cosas y estimular su curiosidad.

Como funciona

Todos tenemos problemas de vez en cuando y tenemos que aprender a resolverlos. Es importante que nuestros alumnos descubran que hay diferentes maneras de solucionar los problemas y hay que valorar todas las alternativas antes de tomar una decisión.

Hay un problema

Con esta actividad los alumnos aprenderán a observar atentamente y descubrirán muchas características de la realidad que les rodea. A través de un divertido juego los alumnos cooperarán con sus compañeros para encontrar las cosas que están desordenadas en la clase.

Los disparates

Los alumnos tienen que aprender a enfrentarse a los problemas con una actitud positiva. Tenemos que enseñarles a no abandonar el trabajo cuando surjan dificultades. Destacaremos la importancia de cooperar con los compañeros para conseguir acabar la tarea.

Nos falta una pieza

Es importante que desde pequeños los alumnos aprendan a trabajar en grupo, colaborando y respetándose los unos a los otros. Descubrirán como aportando cada uno un poco se puede conseguir un gran proyecto. Es importante que valoren todas sus posibilidades y las de sus compañeros.

Un puzzle entre todos

COMUNICACIÓN VERBAL

MATERIALES

Es importante que los niños aprendan a utilizar las expresiones de cortesía de saludo/despedida. Con un divertido juego aprenderán cuándo deben usar cada expresión y lo que significan. Debemos enseñar a nuestros alumnos a valorar las formas de saludo/despedida.

Buenos días

Vamos a aprender a presentarnos a nosotros y a nuestros compañeros de clase. Los alumnos tomarán conciencia de que todos somos compañeros y amigos y que cada niño tiene unas cualidades diferentes. Debemos enseñar a todos nuestros alumnos la importancia de valorar los aspectos positivos de las personas.

Est@ es

Es importante que los alumnos aprendan a expresar lo que les gusta y lo que no les gusta. A través de un divertido juego descubrirán sus preferencias y cómo comunicarlas a los demás. También debemos enseñar a nuestros alumnos a respetar y valorar los gustos de sus compañeros.

Lo que me gusta

Una de las habilidades sociales que todos los niños deben aprender, es pedir las cosas «por favor» y saber dar las «gracias». En esta actividad los alumnos practicarán estas expresiones de cortesía y descubrirán cuándo deben utilizarlas.

Por favor me dejas

Es importante prestar atención y comprender lo que dicen los demás. A través de un divertido juego nuestros alumnos aprenderán a escuchar en silencio a sus compañeros y deberán expresar con sus propias palabras lo que han entendido.

Sabemos escuchar

COMUNICACIÓN NO VERBAL

MATERIALES

Tenemos que estimular en nuestros alumnos la utilización de los recursos no verbales a la hora de comunicarse. En esta actividad descubrirán las posibilidades expresivas de su cuerpo y aprenderán a identificar los gestos de sus compañeros.

Adivina que es y que hago

Para enseñar a los alumnos a valorar los gestos y descubrir su significado proponemos un divertido juego. Es importante que nuestros alumnos aprendan a utilizar las posibilidades expresivas de su cuerpo y a identificar las intenciones comunicativas de sus compañeros.

Hablame con gestos

Con esta actividad los alumnos descubrirán la comunicación a través de dibujos e imágenes. Es importante que los alumnos aprendan y valoren todos los recursos que pueden utilizar para comunicarse. Debemos enseñarles a respetar las aportaciones de todos los compañeros y a disfrutar expresando sus experiencias.

Hablar con dibujos

Para desarrollar las habilidades sociales de nuestros alumnos debemos enseñarles a saludar de diferentes formas. En esta actividad aprenderán a demostrar el cariño que sienten hacia sus compañeros y disfrutarán descubriendo nuevas formas de comunicación.

Nos saludamos

Los alumnos bailarán y cantarán al ritmo de la música y aprenderán a expresarse con su cuerpo. Debemos enseñar a nuestros alumnos a conocer y valorar todas sus posibilidades de comunicación y a desarrollar el sentido del ritmo y la creatividad.

Play back

SENTIR PENSAR – ACTIVIDADES

Conocerse es tomar conciencia de quién es uno, qué se siente y cómo expresa uno sus emociones. Constituye la piedra angular de la inteligencia emocional. En esta actividad el alumno aprenderá a valorarse como un ser único y diferente a los demás.

Yo soy unico y especial

La autonomía es la capacidad de gobernarse a uno mismo, de actuar por propio convencimiento y no porque nos impongan una conducta, nos vigilen, nos castiguen o nos lo exijan ciertas normas sociales de comportamiento. En esta actividad los alumnos aprenderán a controlar las propias conductas, a ser menos impulsivos.

Quiero aprender solo

Recordar a los niños todas sus habilidades y sus cualidades les hace tomar conciencia de su autonomía para afrontar las dificultades que se pueden presentar. Pensar «Yo sé hacerlo» les da mucha seguridad. En esta actividad los alumnos descubrirán lo que hacen mejor o peor.

Se hacer muchas cosas

En esta actividad los alumnos aprenderán a ofrecer información precisa de las cosas, ejercitándose en las presentaciones en público.

Aprendo a describir

Todos los seres humanos podemos molestar a las personas que queremos, perder el control y equivocarnos. Cuando esto ocurre, lo mejor es disculparse y reconocer el error que hemos cometido. En esta actividad los alumnos aprenderán a comprender la conveniencia de pedir disculpas cuando se ha cometido un error.

Perdon lo siento

Cuando un niño es consciente de sus necesidades y las tiene cubiertas, puede entonces pensar en las necesidades de los demás y aprender a compartir. En esta actividad trabajaremos con los alumnos la capacidad de escucha y la importancia de comprender las necesidades de los demás.

Yo se lo que tú necesitas

Es más fácil resolver un problema si se tiene una comprensión clara de en qué consiste el problema. Esto se consigue reuniendo datos y decidiendo cuáles son las necesidades de las personas que tienen el problema. En esta actividad los alumnos aprenderán a valorar la importancia de identificar con claridad los problemas.

¿Qué ha pasado?

No son las cosas las que nos afectan, sino nuestra forma de verlas, lo que «nos decimos a nosotros mismos» sobre lo que nos sucede. Enseñar a los niños a ser más optimistas es una forma de ayudarles a enfrentarse mejor a la vida. En esta ficha aprenderán a diferenciar con claridad entre pensamientos positivos y pensamientos negativos.

Soles y nubes

SENTIR PENSAR – DINÁMICAS

MATERIALES

Cuando los niños reconocen sus cualidades, habilidades y recursos, se sienten bien consigo mismos. Al darse cuenta de sus progresos, desarrollan una mayor confianza en su capacidad de aprender. En esta actividad aprenderán a valorar sus cualidades y sus recursos.

Ya se ya puedo hacerlo

Educar en el esfuerzo es una de las labores que debemos hacer en la escuela infantil. Muchas veces en la vida hay que lograr pequeños objetivos para después conseguir uno grande. En esta actividad entrenaremos la capacidad de esperar para obtener algo.

Esperar es mejor

Los pensamientos y deseos dirigen nuestras acciones; de acuerdo con lo que pensamos, así sentimos, decimos y hacemos. En esta actividad ayudaremos a los alumnos a tomar conciencia de los pensamientos negativos que tienen y las frases negativas que utilizan.

EL entierro del no puedo

Hacia los cinco años todos los niños han recogido imágenes reflejadas de sí mismos en cantidad suficiente para dar forma a sus primeras estimaciones sobre ellos mismos. No importa tanto quién es uno como quién cree uno que es. En esta actividad los alumnos aprenderán a valorar los comentarios positivos en relación a uno mismo y a los demás.

Si me animas me sale mejor

En esta actividad queremos evitar en los niños el sentimiento de frustración o el miedo al ridículo que pueden sentir al no saber la respuesta a una pregunta, fomentando la curiosidad por el aprendizaje de cosas nuevas.

No lo se

Al comunicar debemos asegurarnos de que se entiende exactamente lo que queremos transmitir. En esta ficha trabajaremos la comunicación con mímica y trataremos de enriquecer las posibilidades expresivas de los alumnos.

¿Qué me pongo hoy?

La sonrisa, es muchas veces la mejor carta de presentación de una persona. La cara seria, la mirada huidiza y la postura no orientada hacia el otro repelen la atención de los demás. La sonrisa, en cambio, manifiesta cordialidad y deseo de acercarse al otro. En esta actividad vamos a aprender a utilizar la sonrisa como conducta verbal positiva en la interacción con los demás.

Sonría por favor

Es necesario que los niños, desde muy pequeños, aprendan a escuchar, que tomen conciencia del medio ambiente sonoro, de los sonidos que nos rodean y que forman parte de nuestro entorno habitual. A través de la escucha conocen a los demás y conocen el mundo.

Escucho como suena